سلامت و پزشکی
با این غذا از ریزش مو و سرطان جلوگیری کنید
هویج سبزی خوبی برای پیشگیری از سرطان و محافظت از پوست و مو است.
به گزارش اقتصادپرس، همه ما با هویج آشنا هستیم و می دانیم که این غذای بهاری سرشار از ویتامین A و آنتی اکسیدان های مختلف است.
هویج یک انتخاب عالی برای حفظ سلامت مو، پوست و ناخن است و به همین دلیل به عنوان یک اکسیر ضد پیری شناخته می شود. هویج همچنین یک مبارزه قوی با سرطان است.
موارد مصرف پیشنهادی: هویج را می توان به صورت خام یا آب پز در سالاد و ساندویچ استفاده کرد. آب هویج نیز به عنوان نوشیدنی استفاده می شود. هویج همچنین یک میان وعده عالی برای کودکان است.
